fisiologia

Bioquímica de ácidos graxos

Triglicerídeos são hidrolisados ​​no intestino graças à intervenção da lipase pancreática. Uma vez hidrolisados ​​em glicerol e ácidos graxos livres, eles podem ser absorvidos pelas células epiteliais intestinais, que convertem glicerol e ácidos graxos em triglicerídeos. Os triglicerídeos são então liberados na circulação linfática, associados a partículas lipoproteicas específicas chamadas quilomícrons. Graças à ação catalítica d

Catabolismo Muscular

O catabolismo muscular é um fenômeno induzido principalmente: de desnutrição (como no Terceiro Mundo ou em casos de transtornos alimentares - DCA) alcoolismo de algumas doenças crônicas da prática esportiva NÃO adequadamente apoiada pela nutrição. NB a presença de excesso de treinamento também pode contribuir. Em algumas

Fibras Brancas

Fibras vermelhas vs fibras brancas Na fisiologia, a distinção entre fibras brancas e fibras vermelhas deriva da correlação entre a cor da célula muscular e sua rapidez de contração. Os "músculos brancos" (ou melhor, claros) são predominantemente glicolíticos (metabolismo energético da glicólise anaeróbica), portanto mais rápidos, porém menos resistentes que os vermelhos; vice-versa, os músculos vermelhos são mais "eficientes" (menos força e maior economia no esforço) mas, do ponto de vista energético, menos "efetivos" na contração. Graças a todos os pa

Fibras Vermelhas

Fibras vermelhas VS fibras brancas A diferenciação entre fibras brancas e fibras vermelhas é o resultado da associação entre a cor do músculo e a respectiva velocidade de contração; os "músculos vermelhos" são predominantemente lentos, mas resistentes, enquanto os "músculos leves" são mais "eficazes" (maior força e velocidade de contração), mas menos "eficientes" do ponto de vista energético (menos autonomia durante o esforço). Posteriormente,

Especialize as fibras musculares intermediárias

As fibras musculares intermediárias são polímeros de células musculares que, graças à sua característica adaptabilidade ao estresse, podem ser especializadas pela aquisição de características metabólicas mais aeróbicas (oxidativas) ou anaeróbias (glicólise anaeróbica e creatina quinase). Especializar

Unidades Motorizadas

Fibras musculares esqueléticas estão associadas umas às outras em unidades motoras; esta estruturação é fundamental para aumentar o "controle" do encurtamento muscular, de outro modo limitado ao nível das fibrocélulas individuais. Qual é a unidade do motor? Os músculos são inervados pela piscina (famílias) de motoneurônios; Comparando o número de células nervosas com as células musculares, os neurônios motores são muito mais baixos do que as fibras a serem estimuladas. Logicamente fala

Cortisol: o pior inimigo da aptidão

Por Dr. Nicola Sacchi - Autor do livro: Drogas e doping no esporte - O cortisol é também chamado de hormônio do estresse, pois é produzido pelo organismo em condições de estresse, reconhecido pelo organismo como um distúrbio da homeostase (equilíbrio celular com o ambiente). Qualquer evento capaz de interromper a homeostase celular ou orgânica é considerado pelo organismo como um agente de estresse. Este hor

O projeto Bodyrecomposition

Com curadoria de Antonio Rubbino Leptina: o "regulador mestre" Um estudo de Kennedy de cerca de 55 anos atrás apresentou a hipótese de que havia um hormônio secretado pelas células adiposas que comunicava o estado energético do organismo ao hipotálamo. A idéia da existência desse hormônio (ou melhor, "citocina"), chamada leptina, foi posteriormente confirmada por estudos posteriores. A lepti

VO2max em fitness

É o consumo máximo de oxigênio que um sujeito tem durante sua atividade muscular rítmica, prolongada e intensa, que envolve grandes massas musculares (geralmente os membros inferiores), respirando o ar, ao nível do mar. Na prática, é a quantidade máxima de O2 que pode ser captada - transportada - usada pelo organismo e representa a capacidade de um indivíduo de produzir e usar energia, gerada pelo sistema oxidativo aeróbico. Essas du

Relações Físicas e Contração Muscular

Pelo Dr. Dario Mirra Músculo esquelético: notas de anatomia funcional O músculo consiste em vários elementos que compõem sua estrutura. As diferentes unidades funcionais do músculo estriado são chamadas de sarcômeros ou inocommi, verdadeiras unidades funcionais de movimento. Para ter claro o modo pelo qual o músculo cria movimento, e já tendo presente a função bioquímica, fisiológica e neurológica que são a base da contração muscular, é necessário ter dois conceitos claros: a constituição da malha de proteínas que subjaz às funções do próprio músculo; as relações físicas subjacentes ao moviment

O projeto Bodyrecomposition

Com curadoria de Antonio Rubbino Sensibilidade à insulina "Sensibilidade à insulina" refere-se a como os tecidos do corpo respondem ao hormônio insulina. A insulina é um hormônio "conservador", que permite que a glicose entre nas células; mais precisamente; A insulina, ao se ligar aos seus receptores de membrana, permite que os transportadores de glicose (proteínas GLUT) atravessem a membrana celular. Isso

Bioquímica de aminoácidos

Proteínas ingeridas com alimentos são hidrolisadas no estômago e no intestino delgado para produzir aminoácidos livres e oligopeptídeos. Esses produtos são absorvidos pelas células do intestino delgado e despejados na corrente sanguínea; a maioria dos aminoácidos é então usada pelos vários órgãos e tecidos para processos de renovação celular (turnover proteico). DEGRADAÇÃO DE

o ATP

Molécula presente em todos os organismos vivos, para os quais é a principal forma de acumulação de energia imediatamente disponível. CARACTERÍSTICAS O trifosfato de adenosina, ou ATP, consiste de uma molécula de adenina e uma molécula de ribose (açúcar com 5 átomos de carbono) à qual três grupos fosfóricos estão ligados, por meio de duas ligações de alta energia. A energia armaz

veias

Descrição anatômica Anatomia e Fisiologia das Veias dos Membros Inferiores As veias são vasos sanguíneos com uma parede formada por três camadas que, de dentro para fora, são respectivamente: A batina Intima , revestida com uma única camada de células epiteliais extremamente planas, chamadas células endoteliais; A túnica média, camada intermediária muscular, mais fina que a das artérias; O hábito adventícia, o mais externo, formado por tecido conjuntivo (colágeno e elastina de suporte). O sistema venos

Impressões digitais

generalidade As impressões digitais são literalmente definidas como " marcas deixadas pelas pontas dos dedos em uma superfície lisa, usada como meio de identificação pessoal ". As impressões digitais também podem ser definidas como o traço deixado pelos dermatoglifos nas pontas dos dedos das mãos. Os derm

Líquido pleural

Definição de líquido pleural O líquido pleural é definido como o fluido interposto entre as duas folhas serosas que constituem a pleura, essa dupla camada de tecido conjuntivo que atua como suporte e revestimento dos pulmões. Uma quantidade adequada de líquido pleural é essencial para promover a respiração: atuando como um lubrificante, este líquido garante o deslizamento das duas folhas serosas. O líquido

umbigo

generalidade O umbigo é uma covinha cupoliforme localizada na face anterior do abdome, ao longo da linha média. Essa estrutura corresponde ao ponto de inserção do cordão umbilical (ou funicular) , que, durante o desenvolvimento intra-uterino, conecta o feto ao corpo materno, garantindo o suprimento de sangue e nutrientes oxigenados. Ime

Prostaglandina: O que eu sou? Nomenclatura e Funções. Papel na inflamação e na terapia com I.Randi

introdução As prostaglandinas são moléculas de origem natural normalmente produzidas pelo organismo. Em detalhe, estes são derivados de ácidos graxos poliinsaturados que são sintetizados em muitos tecidos do corpo e abrangem diferentes funções dentro do mesmo. Embora estejam implicados em muitos processos fisiológicos , muito provavelmente, o papel mais conhecido das prostaglandinas é o seu papel nos processos inflamatórios . A intuição

Saprófitas - Características de Saprófitas

Na linguagem botânica, o termo "saprófita" (do grego sapros, podre e phyton, planta) é agora obsoleto e obsoleto, apesar de alguns textos científicos ainda se referirem a essa palavra para indicar todos aqueles microorganismos que, para viver, precisam da nutrição da matéria. decomposição orgânica . Um organ

Oxigênio no Sangue

Importância da hemoglobina O oxigênio é transportado no sangue através de dois mecanismos distintos: sua dissolução no plasma e sua ligação à hemoglobina contida nos glóbulos vermelhos ou eritrócitos. Como o oxigênio é pouco solúvel em soluções aquosas, a sobrevivência do organismo humano está sujeita à presença de quantidades adequadas de hemoglobina. De fato, em um ind

Ateroma ou placa aterosclerótica - como e por que formar

generalidade O que é um Ateroma? O ateroma, mais conhecido como placa aterosclerótica, é definido como uma degeneração das paredes arteriais devido ao depósito de placas formadas essencialmente de gordura e tecido cicatricial. complicações Uma artéria preenchida com material lipídico e tecido fibroso perde elasticidade e resistência, é mais suscetível à ruptura e reduz seu lúmen interno, obstruindo o fluxo sanguíneo. Além disso, em

Cartilagem

Cartilagem: o que é e para que é usado A cartilagem articular é um tecido elástico com considerável resistência à pressão e tração (é um conector especializado com função de suporte). Tem uma pele branca perolada e cobre as extremidades dos ossos articulares, protegendo-os do atrito. Sua função é semelhante à de um amortecedor que, por sua ação, protege as relações articulares normais e permite o movimento. Estas característic

ORAC: medida do poder antioxidante

Teste de Orac (Capacidade de Absorção Radical de Oxigênio) O teste ORAC é o método que foi recentemente imposto como uma técnica de referência para medir a ação antioxidante de alimentos e suplementos. O teste baseia-se na capacidade de um antioxidante para inibir a degradação oxidativa de uma molécula fluorescente causada por radicais peroxil (ROO •). As substânci

Colágeno: Funções e Envelhecimento Cutâneo

Funções de colágeno O colágeno é uma das proteínas mais importantes nos vertebrados e representa um terço das proteínas totais do corpo humano, onde desempenha um papel fundamental na estrutura e função dos órgãos e tecidos, como pele, cartilagem, tecido muscular. Colágeno certamente ocupa o papel mais importante entre as proteínas estruturais do nosso corpo. É composto d

Poder antioxidante: como medir isso?

A fim de manter um equilíbrio adequado entre os radicais livres e os sistemas antioxidantes, é importante fornecer ao organismo um suprimento adequado de moléculas com propriedades antioxidantes do exterior, para evitar que as defesas naturais contra os radicais, constituídas pela barreira antioxidante, se esgotem. de

Radicais Livres e Estresse Oxidativo

Todas as espécies vivas são continuamente expostas a agentes reativos que atacam organismos de fora e de dentro. Nas últimas décadas, o foco da pesquisa concentrou-se particularmente nos radicais livres, devido ao seu envolvimento no surgimento e desenvolvimento de inúmeras doenças. Os radicais livres são espécies químicas altamente instáveis ​​devido à presença em sua estrutura de um ou mais elétrons não pareados. A peculiar distr

O coração

O coração é um órgão oco de natureza muscular, localizado na cavidade torácica em uma área central chamada mediastino. Suas dimensões são semelhantes às do punho de um homem; seu peso, em um indivíduo adulto, é de cerca de 250 a 300 gramas. Tem uma forma aproximadamente cónica e o seu eixo é dirigido para a frente e para baixo, de modo que o ventrículo direito está um pouco mais à frente do que o esquerdo. O coração é rev

Eritropoietina (EPO)

Veja também: EPO e treinamento de altura eritropoietina A eritropoetina, conhecida pela maioria das iniciais EPO, é um hormônio glicoproteico (que consiste de 193 aminoácidos dos quais os 27 primeiros são perdidos no momento da secreção) que regula a produção de eritrócitos (hemácias). É sintetizado principalmente a partir de células renais e, em pequena parte, do fígado, que se torna o principal produtor apenas durante a vida fetal. O uso de eri

Características das fezes

Quais são as fezes? As fezes são o material residual do organismo que é eliminado por via retal. Em condições normais, as fezes são 75% feitas de água e 25% de material sólido que inclui bactérias, fibras não digeridas, gordura, matéria inorgânica (cálcio e fosfatos), muco, células intestinais descamadas e algumas proteínas. Uma parte not

Água: uma excelente bebida

Pelo Dr. Johnny Padulo A água é o constituinte mais importante do organismo e sabe-se que sem água só pode ser vivido por alguns dias. No adulto, uma perda de dois litros de água leva a astenia e ineficiência; uma perda de quatro litros envolve deficiência, um déficit de oito é letal. A sensação de sede é um fator fundamental na manutenção da homeostase da água, pois a introdução da água como resultado do estímulo mantém o balanço hídrico positivo; Ignorar esse sentimento é prejudicial e perigoso. A atividade esportiva

Ácidos biliares

Ácidos biliares são substâncias detergentes, capazes de dispersar lipídios insolúveis em água em solução aquosa. Por esta razão, os ácidos biliares desempenham um papel importante nos processos de digestão e absorção de lipídios. Os ácidos biliares são produzidos pelo fígado a partir do colesterol e - juntamente com seus conjugados e seus sais - são os principais constituintes da bile. Ácidos biliares

acetabular

generalidade O acetábulo , ou cupile , é a cavidade lateral particular do osso ilíaco, projetado para acomodar a cabeça do fêmur e para formar o quadril com o último. Decorrente da contribuição do ílio, ísquio e púbis - as três partes ósseas que formam o osso ilíaco - o acetábulo é uma região esquelética bastante complexa, na qual os anatomistas identificam algumas porções fundamentais, conhecidas como: lábio acetabular, face semilunar do acetábulo, incisão acetabular e fossa acetabular. Como todos os element

acetilcolina

A acetilcolina é um neurotransmissor, uma substância produzida pelo nosso corpo para transferir os impulsos nervosos para múltiplos pontos no sistema nervoso central e periférico. Os neurônios que secretam acetilcolina são definidos como colinérgicos; fala análoga para seus receptores, que se distinguem em receptores nicotínicos e muscarínicos. A difere

2,3 Difosfoglicerato

2, 3 difosfoglicerato (2, 3 DPG) é um composto derivado de um produto intermediário da glicólise; concentra-se particularmente no nível dos eritrócitos, uma vez que os glóbulos vermelhos - sendo desprovidos de mitocôndrias - exploram o metabolismo do ácido láctico anaeróbico (fermentação homoláctica da glicose) para obter energia. A hipóxia c

adipócitos

Adipócitos é o termo pelo qual os pesquisadores identificam células do tecido adiposo, agora mais conhecido como órgão adiposo. Principais funções dos adipócitos Os adipócitos são células particularmente adequadas para o acúmulo de gorduras, que se armazenam dentro de grandes gotas lipídicas ocupando grande parte do volume celular; Para liberar espaço para essas acumulações adiposas, o citoplasma dos adipócitos é estratificado contra as paredes celulares, onde as outras organelas, como núcleo e ribossomos, também são armazenadas. A primeira função d

albumina

generalidade A albumina é a proteína mais abundante encontrada no plasma. É produzido pelo fígado e realiza três funções principais: Transportar e eliminar os resíduos que são expelidos com urina (como bilirrubina, ácidos graxos e hormônios); Manter a pressão oncótica em equilíbrio, que regula as trocas de água entre os capilares e o líquido intersticial que envolve os vasos sanguíneos e molha os tecidos; Construa uma reserva de aminoácidos para o corpo. curiosidade A al

andrógenos

Andrógenos são hormônios produzidos pelas glândulas supra-renais e sexuais, tanto masculinas quanto femininas. No homem, os principais produtores de andrógenos são os testículos, enquanto nas mulheres esses hormônios são sintetizados de maneira importante pelas células ovarianas e adrenais. A palavr

Aminoácidos glucogênicos (glucogenética)

A principal função dos aminoácidos é participar na síntese de proteínas, um processo biológico que leva à formação de proteínas necessárias para suportar diferentes funções do organismo. Cada proteína, na verdade, consiste em um número variável de aminoácidos (aproximadamente de 50 a 2000). Em relação à sua

antígeno

Um antígeno é uma molécula reconhecida como estranha ou potencialmente perigosa pelo sistema imunológico de um organismo, que a combate através da produção de anticorpos. A maioria dos antígenos é capaz de produzir uma resposta imune específica, visando sua remoção e coordenada pelos linfócitos T e B (as mesmas células responsáveis ​​pelo seu reconhecimento). Antigenicidade é

Anatomia do músculo esquelético e fibras musculares

Anatomia do músculo esquelético O músculo esquelético é constituído por uma coleção de células cilíndricas bastante longas, com extremidades fusiformes, chamadas fibras musculares. Se você corta transversalmente, percebe que essas fibras não estão isoladas, mas agrupadas em fascículos e envoltas em tecido conjuntivo. Entre um fas