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Trate Celulite - Nutrição e Atividade Física

O tratamento da celulite é um tema controverso, que muitas vezes gera pequenas diatribes entre técnicos esportivos, profissionais de alimentos, massoterapeutas, farmacêuticos, cirurgiões plásticos, esteticistas, etc. Como muitas vezes acontece, a diferença de opinião decorre do fato de que ninguém tem no bolso a verdade absoluta sobre a melhor receita para o tratamento da celulite . O term

Celulite: causas de origem e evolução

Do Dr. Davide Cacciola A pannicolopatia edemato-fibro-esclerótica, mais conhecida como celulite , é uma patologia que indica uma condição alterada da hipoderme, tecido subcutâneo presente abaixo da pele, constituído principalmente por células adiposas. A hipoderme é um tecido ativo porque seu metabolismo está ligado ao equilíbrio calórico. Ele carre

Celulite

Do Dr. Gianfranco De Angelis CELULITE: termo de uso atual usado para definir uma disfunção particular do tecido subcutâneo e substituição dérmica; na prática, é o efeito final de uma troca alterada de tecido conjuntivo. O sexo feminino é mais afetado (mais de 95% dos casos) e muitas vezes a doença está associada a distúrbios endócrinos e dismetabólicos (obesidade, diabetes, disfunções hipofisárias). Pequenos trauma

Celulite: qual a atividade física mais adequada?

Do Dr. Davide Cacciola A atividade física é uma ótima maneira de neutralizar as imperfeições da celulite Atualmente existem duas correntes de pensamento sobre a atividade física mais adequada neste caso: os proponentes do fato de que o ácido láctico, produzido pelo metabolismo de açúcares na deficiência de oxigênio, durante atividades de média / alta intensidade, pode ser um fator agravante na celulite, e aqueles que não pensam assim. Eu faço part

Raios Bronzeadores e Ultravioletas

O sol Além dos conhecidos raios ultravioletas responsáveis ​​pelo bronzeamento, o sol emite uma grande quantidade e variedade de radiação eletromagnética originada das reações termonucleares ocorrendo no nível de seu núcleo. Felizmente, a radiação solar é absorvida em grande parte pela atmosfera da Terra, que age como um filtro real. Se assim não f

Bronzeamento artificial

generalidade Bronzeamento artificial é uma prática que permite bronzear a pele através do uso de equipamentos com lâmpadas UV, ou através do uso do que é comumente referido como "lâmpadas de bronzeamento". Quem não quer desistir do campo de cor bronze durante os meses de inverno, portanto, pode recorrer "facilmente" a lâmpadas artificiais. Hoje, a

Evolução do fenômeno bronzeador no último século

introdução A relação entre homem e bronzeamento mudou profundamente nos últimos anos, em consonância com as mudanças socioeconômicas que ocorreram na história da humanidade. No entanto, ao longo dos anos, o bronzeamento sempre foi usado como uma característica distintiva de diferentes classes sociais: desde os tempos antigos, ele foi, de fato, considerado uma prerrogativa das classes sociais mais pobres e pobres, e então assume o significado. contrário

Ácidos de frutas - ácidos alfa e beta hidroxi

O que são eles? Ácidos de frutas - também conhecidos como ácidos alfa e beta-hidroxi - são amplamente utilizados por suas propriedades esfoliantes e antioxidantes. O nome desses tipos particulares de ácidos deriva do fato de que eles estão presentes em grandes quantidades dentro da fruta. Estes incluem: ácido málico de maçãs, ácido tartárico de uvas, ácido glicólico de cana-de-açúcar, ácido cítrico de frutas cítricas, ácido mandélico de amêndoas, etc. Estas substâncias - n

Comida e Tan

generalidade Alimentos e curtumes são conceitos intimamente ligados. Normalmente, quando falamos de bronzeamento, pensamos imediatamente em como obtê-lo, protegendo a pele da ação prejudicial da luz solar com cosméticos específicos, sem levar em conta como a nutrição desempenha um papel fundamental nessa área. É bem s

Bronzeamento e Proteção

generalidade O bronzeamento é o principal mecanismo de defesa que a nossa pele adota para se proteger da ação nociva dos raios UV. Naturalmente, este mecanismo pode ser insuficiente em caso de exposição frequente, prolongada e / ou descontrolada ao sol. Nestes casos, portanto, é essencial proteger-se adequadamente, tomando todas as precauções e medidas atualmente disponíveis e permitindo-lhe desfrutar do sol e da vida ao ar livre, evitando os danos que pode causar (eritema, manchas na pele, fotoenvelhecimento, tumores). da pele

Bronzeamento e foto-sensibilidade

generalidade O bronzeamento, atualmente procurado e desejado por ser sinônimo de beleza, é, na verdade, uma estratégia defensiva implementada pela pele, para proteger a si mesma e todo o organismo dos danos resultantes da exposição direta à luz e, infelizmente, muitas vezes descontrolada. raios UV solares e / ou artificiais (lâmpadas de bronzeamento). Mecan

Fototipo e bronzeamento

Cor da pele e bronzeado O fototipo de um indivíduo desempenha um papel fundamental no processo de bronzeamento. De fato, com base no fotótipo, é possível determinar quais reações a pele pode encontrar no caso de exposição ao sol. Não surpreendentemente, a capacidade de bronzear cada indivíduo depende fortemente do fototipo de pertencimento. De fato,

Bronzeamento Especial

TUDO SOBRE TANNING A história, os efeitos negativos e positivos, as precauções, os produtos certos e as dicas para um bronzeado saudável, natural e artificial A história do bronzeamento Evolução do fenômeno bronzeador no século passado: a relação com o bronzeado mudou profundamente nos últimos anos. Até o fina

Como conseguir a qualidade estética do abdômen

Assista ao vídeo X Assista ao vídeo no youtube Com curadoria de Ivan Mercolini O seguinte artigo esclarece de uma vez por todas quais são os pontos a serem preenchidos para obter abs esculpido. Decidi escrevê-lo em resposta a fortes pedidos sobre esse assunto que reuni na comunidade e como instrutor. Di

Acne - remédios naturais e homeopatia

generalidade Existem muitos remédios usados ​​em medicamentos tradicionais e alternativos para combater a acne. Esses remédios - dos mais variados mecanismos de ação - estão unidos pelo fato de serem de origem natural. Em remédios alternativos, no entanto - diferentemente da medicina baseada no método científico - não existe um único remédio ou categoria de medicamentos capaz de combater a acne, mas uma série de remédios personalizados que levam em conta as implicações físicas e psicológicas daqueles que ele sofre. Remédios naturais Q

Afte della Bocca

O que são eles? As úlceras bucais são lesões da mucosa bucal, caracterizadas por abrasões ou úlceras circulares com diâmetro de 2-5 mm, ainda que, por vezes, possam atingir dimensões superiores a um centímetro. Ligeiramente profundo e cercado por um halo avermelhado, as úlceras bucais podem ser únicas ou presentes em grupos. Eles cost

acne

generalidade A acne é uma inflamação das glândulas pilossebáceas com pápulas (lesões sólidas, detectadas pela superfície da pele), pústulas (lesões de acne mais severas e desfigurantes, são devidas à ação de germes e surgem em pápulas anteriores), comedões (ou manchas brancas e negros), cistos superficiais, supurados (preenchidos com pus) e, nos casos mais graves, fistulizações (quando os cistos estão unidos na profundidade da pele). A pele é um órgão

Água micelar

O que é água micelar? A água micelar é uma solução detergente à base de água que remove resíduos de maquiagem e impurezas do rosto e dos olhos, respeitando sua fisiologia. O produto é baseado na tecnologia micelar , ou seja, moléculas de surfactantes que se juntam para formar pequenas esferas. Esses agl

Preparação para o livro de fotos (para ela e para ele)

Com curadoria de Ivan Mercolini premissa Ivan Mercolini> - autor do artigo - Com este ensaio, darei as indicações finais para chegar à importante nomeação do livro . Aqui haverá os arranjos finais, isto é, assumirei que você já alcançou sua melhor forma física tanto em qualidade quanto em quantidade. Este text

Cafeína contra bolsas e olheiras

generalidade O uso de cafeína contra bolsas e olheiras está se espalhando cada vez mais graças às propriedades particulares dessa substância. Mais detalhadamente, para neutralizar essas imperfeições, ele é usado para uso tópico, na verdade, pode ser encontrado em muitos produtos para o contorno dos olhos. O que é